Offene Gruppe - Mühelos im Augenblick

Achtsamkeit als Lebenshilfe

04.06.2018

Monatliches Achtsamkeitstraining der einfachsten Art. Kurze Sequenzen mit Anleitung.

Alltagstauglich ohne zusätzlichen Zeitaufwand.  Kurze Talks, Fragen und Antworten.


Nutzen: Stressreduktion, Stärkung der Konzentrations- und Fokusierungsfähigkeit, mehr Gelassenheit, Optimierung von körperlicher, emotionaler und geistiger Gesundheit.


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Termin:

Montag, den 04.06.2018


Veranstaltungsdauer:

18:30 - 20:00 Uhr


Kosten:

20 €


Veranstaltungsort:

Praxis Ulrich Lui * Am Wiesengrund 4 * OT. Falkendorf * 24211 Lehmkuhlen


Anmeldung:

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