Achtsamkeit-Anfänger-Onlinekurs ***

3teiliger Kurs: Achtsamkeit als Lebenshilfe

02. - 16.09.2020

Dieser besondere Anfängerkurs beinhaltet ein Achtsamkeitstraining der einfachsten Art. Kurze Sequenzen mit Anleitung, im Wechsel mit Fragen und Antworten ermöglichen schnelles lernen und die einfache Umsetzung im Alltag ohne zusätzlichen Zeitaufwand.

 

Nutzen: Stressreduktion, Steigerung der Leistungsfähigkeit, Stärkung der Konzentrations- und Fokussierungsfähigkeit, mehr Präsenz, Optimierung von körperlicher, emotionaler und geistiger Gesundheit, mehr Klarheit und Gelassenheit in Beziehungen und im Beruf.

Anmeldung

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3teiliger Online-Kurs für Anfänger

Termine:

Mittwoch, den 02.09., 09.09. und 16.09.2020


Veranstaltungsdauer:

18:30 - 20:00 Uhr


Kosten:

97,00 € (inkl. aller Gebühren und Steuern)


Veranstaltungsort:

Online per Zoom


Zahlung

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