Podcast

Hast du manchmal das Gefühl, dass dich deine eigenen Gedanken über andere Menschen herunterziehen? Fragst du dich, warum du trotz aller Bemühungen immer wieder in dieses Muster rutschst? In dieser Folge erfährst du nicht nur die wahre Ursache, sondern auch, wie du dich Schritt für Schritt davon befreien kannst.

In dieser Folge spreche ich darüber, wie Widerstände uns helfen können, unseren Weg zu finden und Veränderungen einzuleiten. Anhand von Beispielen aus der Natur und aus Beziehungen lade ich Dich ein, Druck loszulassen, innezuhalten und Dich wieder mit Leichtigkeit und Präsenz auszurichten.

Fühlst du dich manchmal wie im falschen Film in deiner Beziehung? Als würdest du für Dinge angegriffen, die du gar nicht gesagt hast? Erfahre, warum unbewusste Muster eure Verbindung stören – und wie ihr zu echtem Kontakt zurückfindet. 

Erkenntnisse ist ein Podcast über spirituelle Lebensführung, Heilung, Beziehung und inneres Wachstum. In persönlichen Impulsen und tiefgründigen Reflexionen lade ich Dich ein, hinter die Oberfläche des Lebens zu schauen – und Dich selbst neu zu entdecken. Die wahre Veränderung beginnt in Dir.

Beispiel, wie eine banale Situation zu einem Konflikt in der Beziehung wird und wie es kommt, dass solche Situationen überhaupt auftreten.

Warum du manchmal glaubst, du seist ohnmächtig und könntest über dein Leben nicht selbst bestimme. Warum du nicht dein Wunschgewicht erreichst, oder bestimmte Ziele in deinem Leben.

In diesem Podcast erkläre ich welche Gefühle es gibt und wozu sie da sind. Es geht um den Unterschied zwischen echten Gefühlen, Metagefühlen, Pseudogefühlen und Emotionen.

Was nach einer Trennung vom Partner wichtig ist um Heilung für sich und seine Kinder zu finden.

Was ist überhaupt toxische Verantwortung, und wie wirkt sie sich in Beziehungen aus?

Was ist eigentlich Scham als Gefühl wirklich und wie äußert sie sich, wenn sie toxisch ist. Was hat Scham mit Schund und was mit Verantwortung zu tun? In diesem Podcast gehe ich auf diese Themen ein. 

Glaubenssätze, Geschichten und Erfahrungen aus der Kindheit schränken dich dabei ein, dir deine Wünsche zu erfüllen. In diesem Podcast gebe ich einige Beispiele hierfür.