Offene Gruppe - Mühelos im Augenblick
Achtsamkeit als Lebenshilfe
08.01.2019
Monatliches Achtsamkeitstraining der einfachsten Art. Kurze Sequenzen mit Anleitung, im Wechsel mit kurzen Talks, Fragen und Antworten. Alltagstauglich ohne zusätzlichen Zeitaufwand.
Nutzen: Stressreduktion, Stärkung der Konzentrations- und Fokussierungsfähigkeit, mehr Präsenz, Optimierung von körperlicher, emotionaler und geistiger Gesundheit, mehr Klarheit und Gelassenheit in Beziehungen und im Beruf.
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Termin:
Dienstag, den 08.01.2019
Veranstaltungsdauer:
18:30 - 20:00 Uhr
Kosten:
20 €
Veranstaltungsort:
Praxis Ulrich Lui * Am Wiesengrund 4 * OT. Falkendorf * 24211 Lehmkuhlen
Anmeldung: