Allgemeine Lebensthemen · 27. November 2025
Bargeld bietet mehr als nur anonymes Bezahlen: Es stärkt Achtsamkeit, Selbstregulation und innere Freiheit. Warum Bargeld für psychische Gesundheit, Stressabbau und bewussten Konsum so wertvoll ist – erfährst du hier.
Beziehungsthemen · 24. November 2025
Viele Beziehungen scheitern an Projektionen und Bedingungen. Erfahre, was wahre Liebe wirklich bedeutet und wie echte Verbundenheit entsteht.
Allgemeine Lebensthemen · 02. November 2025
Präsenz lässt sich nicht erzwingen – und doch ist sie immer da. Sie entsteht, wenn wir aufhören, etwas Bestimmtes zu wollen, und unseren Geist zur Ruhe kommen lassen. In diesen Momenten öffnet sich ein Raum für echtes Wahrnehmen, Begegnung und Heilung. Mein neuer Blogartikel lädt dich ein, die Erfahrung von Präsenz im Alltag zu entdecken – nicht als Ziel, sondern als gelebtes Dasein.
Allgemeine Lebensthemen · 31. Oktober 2025
Manche Bewusstseinszustände fühlen sich an wie Präsenz – weit, friedlich, verbunden. Doch wahre Präsenz entsteht nicht durch Substanzen oder besondere Erlebnisse, sondern durch bewusstes Dasein.
In diesem Artikel erfährst Du den feinen Unterschied zwischen Rausch und Präsenz – und warum die Begleitung in einen Raum in dem du Präsenz wiederfindest, ein zentraler Bestandteil meiner Einzelsitzungen ist.
Allgemeine Lebensthemen · 27. Oktober 2025
Viele Konflikte, Verhaltensmuster und Lebensschwierigkeiten haben ihre Wurzeln in unverarbeiteten Erlebnissen der Vergangenheit. Der Artikel zeigt, wie Entwicklungstrauma und systemische Verstrickungen entstehen, wirken und wie Heilung möglich ist.
Allgemeine Lebensthemen · 13. Oktober 2025
Manchmal begegnen wir im Leben den gleichen Schwierigkeiten immer wieder – obwohl wir sie längst verstanden zu haben glauben. In diesem Beitrag erfährst Du, wie systemische Verstrickungen und Trauma zusammenwirken können – und warum das Verstehen unseres Nervensystems der Schlüssel zur Heilung sein kann.
Allgemeine Lebensthemen · 07. Oktober 2025
Manche Gedanken fühlen sich so echt an, dass wir ihnen sofort glauben. Doch was, wenn sie gar nicht wahr sind? In meinem neuen Blogartikelerfährst Du, wie Du belastende Gedanken erkennst, ihnen den Glauben entziehst und wieder Frieden in Dir findest.
03. Oktober 2025
Die Quantenheilung des Familiensystems verbindet die Prinzipien der Quantenheilung mit der systemischen Arbeit nach Bert Hellinger. Sie zeigt, dass das Familiensystem in seiner tiefen Ordnung immer vollständig ist – auch wenn wir es oft anders wahrnehmen. In Einzelsitzungen begleite ich Dich dabei, innere Bilder loszulassen und zu beobachten, wie sie sich von selbst in Richtung Klarheit und Heilung bewegen.
Beziehungsthemen · 09. September 2025
Ein Paar gefangen in Angst und Schuld. Ein Schockmoment entscheidet fast über das Ende – bis Heilung den Weg zurück in Nähe und Freiheit öffnet.
Allgemeine Lebensthemen · 26. August 2025
Widerstände wollen Dir etwas zeigen – sie laden Dich ein, innezuhalten, loszulassen und neue Wege zu entdecken. In diesem Artikel erfährst Du, wie Du mit Achtsamkeit und Leichtigkeit Blockaden verwandeln kannst und wieder ins natürliche Fließen kommst.