Präsenz lässt sich nicht erzwingen – und doch ist sie immer da. Sie entsteht, wenn wir aufhören, etwas Bestimmtes zu wollen, und unseren Geist zur Ruhe kommen lassen. In diesen Momenten öffnet sich ein Raum für echtes Wahrnehmen, Begegnung und Heilung. Mein neuer Blogartikel lädt dich ein, die Erfahrung von Präsenz im Alltag zu entdecken – nicht als Ziel, sondern als gelebtes Dasein.