Alte Wunden – neue Wege

Ich habe im Laufe meiner eigenen inneren Arbeit erkannt, dass viele meiner Schwierigkeiten mit systemischen Verstrickungen zu tun hatten – also mit unbewussten Bindungen an das Familiensystem, die über Generationen hinweg wirken können.

Dass diese Erkenntnis richtig war, zeigte sich an der tiefen Wirkung der Lösung. Doch mir wurde auch klar: Es gab in meiner eigenen Kindheit Erlebnisse, die noch ungelöst waren.

Als ich zum ersten Mal von Bindungs- und Entwicklungstrauma hörte, verstand ich plötzlich, warum ich so bin, wie ich bin – und warum manche Muster so hartnäckig bestehen. Der Zusammenhang zwischen dem autonomen Nervensystem und seiner Reaktion auf wahrgenommene Lebensgefahr war für mich ein Schlüssel.

Manche Erfahrungen ließen sich auch mit früheren Leben in Verbindung bringen. Spannend finde ich, dass sich die Symptome von systemischen Verstrickungen und selbst erlebten traumatischen Situationen oft überlagern. Es braucht Achtsamkeit, um zu erkennen, auf welcher Ebene gerade Heilung möglich ist – und wofür die innere Bereitschaft da ist.

Schon vor über dreißig Jahren war mir klar: Wenn wir mit dem Leben, unseren Beziehungen oder mit uns selbst nicht in Ausgeglichenheit sein können, dann muss etwas geschehen sein, das unsere damaligen Ressourcen überfordert hat.

Als Säuglinge, Kleinkinder oder auch als ältere Kinder haben wir nur begrenzte Möglichkeiten, auf Menschen und Umstände angemessen zu reagieren. Wenn Erwachsene später in ähnlichen Situationen überfordert reagieren, geschieht das meist, weil sie innerlich noch wie abhängige Kinder reagieren.

Dass wir unbewusst in alten Szenarien der Vergangenheit leben, war mir schon früh bewusst – doch heute erkenne ich, dass sich diese Dynamiken wirklich lösen lassen, wenn man den richtigen Kontext und Ansatz findet.

ADHS, zum Beispiel, erscheint mir häufig als Folge von Trauma oder systemischer Verstrickung – ebenso wie chronischer Stress in all seinen Formen.

Ich bin überzeugt: Jeder Mensch kann Heilung erfahren, wenn er den für sich stimmigen Weg findet – und bereit ist, Eigenverantwortung für das eigene innere Erleben zu übernehmen.

Wenn Du selbst spürst, dass alte Verletzungen oder Muster Dich begleiten, begleite ich Dich gerne in einer achtsamen und individuellen Einzelarbeit – um wieder mehr innere Ruhe, Verbundenheit und Lebenskraft zu erfahren.

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