Integrative Psychotherapie Kiel
Ganzheitliche Begleitung für Seele, Körper und Beziehung
Manche Lebensphasen fühlen sich wie ein inneres Durcheinander an: Gedanken kreisen, das Herz ist schwer, der Körper angespannt, Beziehungen geraten aus dem Gleichgewicht.
In solchen Momenten hilft es, innezuhalten – und sich begleiten zu lassen.
Die integrative Psychotherapie verbindet bewährte psychotherapeutische Verfahren mit achtsamer Präsenz, systemischer Klarheit und einer tiefen Achtung vor deinem eigenen Weg.
Ich arbeite nicht nach einem festen Schema – sondern mit dir, mit dem, was sich zeigt, und mit dem, was in dir lebendig ist.
Was bedeutet „integrativ“?
„Integrativ“ heißt für mich: Ich verbinde verschiedene therapeutische Ansätze zu einem stimmigen Ganzen.
Denn jeder Mensch ist einzigartig – und verdient eine individuell passende Unterstützung.
Ich arbeite mit Elementen aus:
- systemischer Therapie & Aufstellungsarbeit
- Achtsamkeit & meditativer Selbsterforschung
- körperorientierter Psychotherapie (z. B. neurogenes Zittern / angelehnt an TRE®)
- Traumaverständnis & Ressourcenarbeit
- intuitiver, beziehungsorientierter Gesprächsbegleitung
Für wen ist diese Arbeit geeignet?
Die integrative Psychotherapie kann dich unterstützen, wenn du:
- unter innerer Unruhe, Ängsten oder Erschöpfung leidest
- dich verstrickt fühlst – in familiären oder partnerschaftlichen Mustern
- alten seelischen Wunden auf sanfte Weise begegnen möchtest
- deine Körperwahrnehmung stärken willst
- in einer Umbruchsphase Orientierung suchst
- dich wieder mehr mit dir selbst verbinden willst
Wie läuft eine Sitzung ab?
Die Sitzungen finden in einem geschützten Rahmen statt – in meiner Praxis zwischen Preetz und Plön oder online.
Wir schauen gemeinsam, was gerade wichtig ist: Ein Gespräch, eine Körperübung, eine Aufstellung im Raum, eine stille Wahrnehmung oder ein Impuls aus der Tiefe.
Es geht nie darum, etwas zu „reparieren“, sondern darum, das zu entdecken, was heilsam, stimmig und lebendig in dir ist.
Mein Ansatz
„Wirkliche Veränderung geschieht dort, wo du dich in deinem Erleben verstanden fühlst.“
Ich sehe dich nicht als „Fall“ oder "Patient", sondern als Menschen auf einem Weg.
Ich bringe meine Erfahrung, mein Wissen – und meine aufrichtige Präsenz mit.
Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Veränderung geschehen darf – in deinem Tempo.
Kontakt & Erstgespräch
Wenn du dich angesprochen fühlst, melde dich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch.
Dort klären wir, ob und wie ich dich begleiten kann.
📍 Praxis zwischen Preetz und Plön oder online
„Heilung beginnt dort, wo du in dir selbst ankommst.“
Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.