Allgemeine Lebensfragen · 16. Juni 2025
Immer mehr Menschen entdecken das neurogene Zittern als natürlichen Weg zur Stress- und Traumalösung. In diesem Artikel erfährst du, was diese körperbasierte Methode ist, woher sie stammt und warum sie so wirksam ist – gerade dann, wenn Worte allein nicht mehr weiterhelfen.
Allgemeine Lebensfragen · 14. April 2025
Viele leben in einem unterschwelligen Dauerstress – und halten ihn für normal. Doch es gibt einen Weg hinaus.
Beziehungen · 09. Dezember 2024
Das ehrliche Mitteilen von Bedürfnissen und Grenzen muss erst wieder gelernt werden.
Beziehungen · 25. Februar 2020
Wie sich das "normale" Kindheitstrauma auf unsere Beziehungen auswirkt.